Банан

Белки: 
1.5
Жиры: 
0.5
Углеводы: 
21

Бананы идут на изготовление детского питания, джемов, кексов, суррогатного кофе, мороженого и чипсов. Мука из бананов является одним из компонентов кондитерских изделий. Из плодов изготавливают различные напитки, в том числе и алкогольные — пиво и вино. Сушёные бананы, известные как «банановые фиги», могут храниться достаточно продолжительное время. Кроме собственно плодов, в пищу могут употребляться молодые побеги растений — например, в Индии их едят как овощи и добавляют в соус карри.

Банан также используется в следующих блюдах:
Вкусный домашний йогурт
Желатиновый торт
Желейный десерт "Дуо"