Сметана 20%
Ккал:
206
Белки:
2.5
Жиры:
20
Углеводы:
3.4
Сметана широко используется во французской кухне; в Нормандии ее часто добавляют в кальвадос и готовят соус для рыбы, мидий и баранины; в долине Луары ее подают как гарнир. Также она подходит почти ко всем овощам.
Сметану с содержанием жира до 15 процентов лучше есть «живой». Ее используют в диетическом питании при заболеваниях пищеварительной системы, включают в диеты при понижении половой функции и при вегетососудистой дистонии.
Сметана с содержанием жира 20-25 процентов называется «столовой» и чаще всего используется для приготовления соусов.
Баклажаны как грибы
Белый соус к мясу
Бефстроганов
Быстрый борщ
Глухарь со сметаной
Голубцы с рисом и айвой
Грибы в сметане
Грибы запеченные
Грибы тушеные с перцем
Желатиновый торт
Жюльен из грибов
Картофель, фаршированный мясом
Куриная печенка "Нежная"
Овощной суп с гренками
Пирог с заварным кремом и овощами
Рулетики из лаваша с курицей и грибами
Рулеты из рыбы
Суп Болгарский
Суп щавелевый
Сырный суп с морковью
Томаты, фаршированные печенью
Холодник по-белорусски
Цветная капуста в кляре
Щи из молодой крапивы









